Bem, desde há uns tempos para cá que tenho vindo a desejar voltar à minha forma pré-gravidez. Acho que chegou a altura de passar à acção. Estou a adoptar refeições mais equilibradas e o consumo da tão afamada sopa. Não sou grande fã mas começo a habituar-me e, sinceramente, gosto da sensação de conforto com que fico. Esperemos que, aliado ao exercício físico, consiga recuperar a figura que tinha, ou pelo menos reduzir uns 5kg. Acho que faria diferença. Vou tornar este espaço um pequeno diário de modo a que me "obrigue" a ver a realidade diária e detalhada! Sou preguiçosa, muito mesmo. Let's see!!!
Agosto... AGOSTO?!? É de mim ou este ano está a passar a correr? É que eu não consigo acompanhar o ritmo!!! Ok, ok! Estou quase de férias (felizmente!!) mas quando olho para trás vejo que já passaram 8 meses desde o início do ano e, muito sinceramente, ainda tenho aquele síndrome de mudança de ano em que troco o 201 3 por 201 2 . Uma pessoa não se consegue habituar a estas mudanças, bolas! Caminho para 3 meses desde que iniciei a minha dieta e os resultados já se fazem notar! Pois bem, eis os resultados até ao momento. Perdi: volume (muito!!); 9 kg; 2 números abaixo na roupa; diminuição considerável de mau humor; muita roupa (dei a grande maioria da minha roupa - mas em contrapartida estou a usar roupa que estava guardada religiosamente, datada de 2007). Naturalmente, que os novos hábitos alimentares são para manter, especialmente porque me sinto incrivelmente bem e não os considero como uma obrigação mas satisfação! Mais novidades pa...
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Hmmmpf :s